自分を見失った時

何かにつまづいた時、物事が上手くいかなくなった時、独りぼっちだなと感じた時…自分の存在があやふやなものに感じられる時はありませんか？

楽しい時や、物事が上手くいっている時には感じないかもしれません。

『自分を見失った時』の対処方法を考えてみました。

自分の今の状態を認めること。

周りと比べたりするのではなく、今の自分のありのままを認めること。

自分の歩んできた人生を受け入れ、認めること。